Svag ryggmuskulatur

(Insufficientia dorsi / Rygginsufficiens)

Definition

Trötthetskänsla i ryggen, oftast i ländryggen.

Orsak(-er)

Förekommer ofta efter ansträngning hos fysiskt otränade personer med långsmal rygg och stela ryggsträckarmuskler. Dessa personer har ofta i vanliga fall svårt att böja ryggen. Ses också hos överviktiga.

Symtom

Mer trötthetskänsla än värk. Ofta bättre i vila.

Status

Muskulaturen är ofta dåligt utvecklad samtidigt som svanken är uträtad.

Alternativa överväganden

Ryggskott.

Behandling

Smärtstillande, t ex paracetamol.
Sjukgymnastik, gärna s k ryggskola. Promenader är utmärkt. Ergonomisk rådgivning. Aktivitet har visat sig vara bättre än vila. Passiva metoder som TENS (Transkutan Elektrisk NervStimulering) eller kortvåg ger ingen förbättring.
Patienten måste informeras om att symtomen inte beror på någon skada i ryggen och vägen till symtomlindring går via aktivitet.
Viktminskning vid behov.

Annons från Google ↓
Diskutera och läs mer om Svag ryggmuskulatur i forumet

Lämna en kommentar

Villkor

Genom att posta en kommentar godkänner du nedanstående villkor.
1. Visa alltid god ton när du postar på sidan
2. Respektera att alla inte tycker lika och håll en trevlig ton i inläggen
3. Undvik att posta privat information t.ex. kontaktuppgifter

Det namn som du anger visas publikt på sidan i samband med visning av din kommentar.


Annons från Google ↓